预防热病和训练。

据劳工统计局称，热病疾病每年使成千上万的员工患病：2015年，2015年遭受了2,830名非致命职业热病伤害，有37例与热有关的员工死亡。通过热应激训练和与热相关的安全程序的实施，可以防止这种伤害。

热病的原因

热病在室内和室外环境中都发生。增加与热相关伤害风险的因素包括：

在任何行业中，防热训练都是一个问题，包括建筑工地，商用厨房，铁和钢铁铸造厂，农场工作，园林绿化，洗衣店，化学植物，分销仓库，石油和天然气运营以及玻璃产品都很重要设施。

通过适当的水合并进入凉爽的阴影，人体在通过血液循环和出汗来保持恒定的核心温度方面做得非常出色。然而，在高温下，血液循环不再冷却身体。出汗成为减少体内热量的唯一手段，它抢劫了液体和盐的身体。未经治疗，人体试图冷却的最终结果是热病。

加热抽筋是由于出汗过多和水合不足而导致的盐耗尽引起的。在凉爽的位置休息，以及电解质运动饮料或纯净水和咸零食。绞痛的症状包括大量出汗和肌肉痉挛。

热晕厥/昏厥当血管扩张到减少血液流向大脑并在腿部血液库的地方时，就会发生。症状包括：

可能在晕倒期间因跌倒而受到伤害。热晕厥的治疗包括在阴暗的，凉爽的区域，抬高脚，并用湿压缩和扇形冷却。如果关注窒息，请将工人放在他或她的身边。该人应迅速恢复意识。如果没有，个人可能患有中风，情况更为严重。

中暑严重脱水的结果。症状包括：

耗尽耗尽是严重的医疗状况。将人从热环境中移开，在凉爽的位置提供液体，然后卸下额外的衣服。用湿布和扇形冷却个人。是否尽快对员工进行医学评估，并在症状没有改善的情况下致电紧急响应者，个人失去意识，不能喝酒或变得越来越烦躁或感到困惑。

中风是医疗紧急情况。症状类似于耗尽热量，但人体的温度已达到104°F或更高。个人可能会遭受混乱，非理性或侵略性行为。他或她可能无法喝酒，崩溃，抽搐或滑入昏迷。与热量耗尽不同，经历中风的人的皮肤是红色的，干的，触感很热。立即致电紧急医疗援助，并采取哪些步骤降低身体的热量，直到紧急响应者到达。

OSHA建议采用三个步骤来防止热病：水，休息和阴影。用于使员工可用的这三个因素的工程步骤包括：

在需要个人防护设备的情况下，请记住某些类型的PPE，例如不可渗透的衣服，增加了与热有关的疾病的风险。热环境还可以增加由于出汗的手套或雾化的安全眼镜而导致的伤害风险。

根据工作环境和相关任务，可能需要为热环境（隔热手套和西服，反射服，红外面罩）设计的PPE。

在向员工介绍热环境时，适应性很重要。在环境中的前4至14天中，应为员工提供频繁的休息和缓慢增加的工作量。工作 /休息周期也应允许在凉爽的环境中定期休息，即使在适应之后。

OSHA要求雇主为在炎热温度下工作的任何员工提供足够的清洁饮用水。通常，员工应每½小时喝一次½升，即使他们不渴。每天的清单，以确保建议所有预防热疾病的因素。

热应激训练为员工提供了在热环境中安全工作所需的信息。预防热病训练教员工如何发现自己及其同事的热病的体征和症状，补水和适应的重要性以及如何为患有热病患者的人提供帮助。一个简短的程序可以保护您的员工免受过度热工作环境的潜在危险影响。

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